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Die BAGSO informiert

Wie Ältere in Zeiten der Corona-Pandemie sich selbst und andere schützen können

Das Coronavirus ist für ältere Menschen und für Personen mit Vorerkrankungen besonders gefährlich. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko einer schweren Erkrankung stetig an. Wenn Alter und eine schon bestehende Grunderkrankung zusammenkommen, ist die Gefährdung besonders hoch. 

Ältere Menschen sind deshalb aufgerufen, Risiken zu meiden. Um sich selbst und andere zu schützen, rät die BAGSO zusammen mit dem Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) zu folgenden Maßnahmen:

  • Reduzieren Sie soziale Kontakte soweit möglich, auch zu Gleichaltrigen, denn auch sie können Überträger sein.
  • Meiden Sie derzeit jeden unmittelbaren Kontakt zu Enkelkindern. Die Großeltern sollten möglichst nicht in die Betreuung einbezogen werden.
  • Gehen Sie nicht in Arztpraxen, rufen Sie im Bedarfsfall dort an, und fragen, wie Sie sich verhalten sollen.
  • Gehen Sie, falls möglich, nicht in Apotheken, bestellen Sie benötigte Arzneimittel per Telefon und lassen Sie sich diese liefern oder nehmen Sie, wenn möglich, Hilfe aus der Familie oder der Nachbarschaft an.
  • Nehmen Sie Bring- und Lieferangebote an: durch Familie und Nachbarn, durch Supermärkte.
  • Halten Sie ihre sozialen Kontakte über Telefon oder, wenn möglich, über Skype aufrecht.
  • Begrenzen Sie die Zahl der Personen, die in Ihre Wohnung kommen, auf ein Minimum.
  • Nutzen Sie das schöne Wetter, um spazieren zu gehen. Das stärkt Ihre Abwehr. Halten Sie auch dort mindestens zwei Meter Abstand, wenn Sie Bekannte treffen!

Quelle: BAGSO - Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen e.V.

Verhaltensregeln

Einkaufshilfe für Corona-Risikogruppen im MV

Liebe Nachbar*innen aus dem Märkischen Viertel,

gehören Sie zu einer Corona-Risikogruppe (hohes Alter, Immunschwäche, weitere Erkrankungen)? Können Sie Ihre Einkäufe und Besorgungen daher im Moment nicht selbst erledigen?

Wir bieten Ihnen an, Einkäufe in Supermarkt, Drogerie oder Apotheke für Sie zu übernehmen. Bei dringendem Bedarf erledigen wir auch weitere wichtige Besorgungen.

Wenn Sie die Einkaufshilfe nutzen möchten, rufen Sie uns einfach an. Alles weitere besprechen wir am Telefon. Sie erreichen uns persönlich montags bis freitags von 10:00 - 12:00 Uhr unter 030 510 52 347.

Weitere Informationen unter www.BENNimMV.de

WICHTIG: Die Einkaufshilfe wird von Menschen auf die Beine gestellt, die sich für ihre Nachbarschaft engagieren wollen.

Es ist kein professionelles Lieferangebot der Supermärkte.

Ehrenamtsbüro Reinickendorf bietet Corona-Hilfe-Hotline

Das Ehrenamtsbüro Reinickendorf hat eine Corona-Hilfe-Hotline eingerichtet. Kernaufgabe ist die Vermittlung und Beratung bezüglich der Möglichkeiten eines ehrenamtlichen Engagements in Zeiten der Corona-Krise.

Ab Dienstag, 14. April, können sich Hilfesuchende telefonisch unter der Rufnummer (030) 23 59 23 760 an die Mitarbeiter wenden und ihren Hilfe-Bedarf angeben.

Angeboten wird die Unterstützung in folgenden Bereichen: Einkauf für den täglichen Bedarf, Gang zur Apotheke für lebensnotwendige Medikamentenabholung, telefonische Unterstützung beim Dolmetschen oder ein telefonischer „Besuchsdienst“ für Menschen mit eingeschränkten sozialen Kontakten.

Weitere nützliche Informationen und Links rund um das Thema Corona-Hilfe finden Sie auf der Webseite des Ehrenamtsbüros: www.ehrenamt-reinickendorf.de

Move at Home

Programm „move at home“ überträgt live aus dem „Wohnzimmer“ des LSB Berlin

 

Um trotz der Einschränkungen durch das Corona-Virus fit zu bleiben und Spaß durch Sport zu haben, bietet der Landessportbund Berlin (LSB) mit Berliner Sportvereinen das neue Programm „move at home“ an.

 

In Partnerschaft mit dem rbb werden zweimal täglich (um 9.30 und 14 Uhr) Bewegungsangebote live aus dem „Wohnzimmer“ des LSB Berlin gestreamt (www.rbb24.de/fitness). Begleitet wird die Aktion auch von den rbb-Hörfunksendern. Auf der Website des Landessportbunds finden Sie weitere Informationen zu „move at home“.

 

Auch unser Netzwerkpartner, der TSV Wittenau, sowie der TSV Spandau, Pro Sport 24 und der SC Siemensstadt sind mit dabei. Die beteiligten Trainerinnen und Trainer kommen aus den Vereinen, vom LSB und aus dem Netzwerk urbaner Sport. Ein weiterer Partner ist derzeit die Fachhochschule für Sport und Management in Potsdam.

Kostenlose Verteilung von Mund-Nasenschutz-Masken in Reinickendorf

Seit Ende April 2020 gilt die Maskenpflicht in Bus und Bahn und auch beim Einkaufen. Zudem empfehlen der Bund und die Länder dringend, im Alltag eine zu tragen.

Das Bezirksamt Reinickendorf verteilt kostenlos Mund-Nasenschutz-Masken (MNS-Masken) an Bedürftige. Die Ausgabe der Masken am Rathaus-Haupteingang ist auf zwei Stück pro Person beschränkt. Sie ist vor allem für Menschen gedacht, die auf den ÖPNV angewiesen sind bzw. anderweitig besonderen Gefahren der Ansteckung mit dem Coronavirus ausgesetzt sind und für die der private Kauf solcher Masken eine besondere Härte bedeutet.